Navka News
2020-03-27 07:28

Звезды фигурного катания делятся советами о том, как не заскучать на карантине



Из-за пандемии коронавируса люди по всему миру оказались на временном домашнем карантине. Онлайн-платформы и социальные сети пестрят историями о том, как можно с пользой, интересом и хорошим настроением провести свое свободное время.

Не остались в стороне и фигуристы. Спортсмены просят своих болельщиков оставаться дома, приоткрывают завесу своего быта, а также демонстрируют упражнения, которые могут помочь любому держать себя в форме в отсутствии спортивных залов.

Олимпийская чемпионка Алина Загитова выложила в своем Инстаграме видео домашней тренировки. Спортсменка призвала всех поддерживать форму и уделять время спортивным тренировкам не выходя из дома.

Чемпионка России Анна Щербакова также показала фрагмент домашней тренировки и призвала всех заниматься спортом на дому.

Заслуженный тренер Татьяна Анатольевна Тарасова записала видеообращение для своих читателей. Она попросила всех оставаться по домам, а также поделилась примерами того, как она проводит время на карантине: за просмотром фильмов, чтением, прослушиванием музыки и аудио-книг.

Американская фигуристка и обладательница бронзовой медали Олимпиады в Сочи Эшли Вагнер поделилась своими мыслями о том, чему ее научило время на карантине.

“Этот опыт учит меня тому, что действительно нужно ценить в своей жизни, и я никогда это не забуду.”

Действующий чемпион России и Европы в парном катании Дмитрий Козловский обратился к своим читателям с просьбой оставаться по домам, а также обратить внимание на тех людей, кому в это непростое время нужна помощь в первую очередь. Также спортсмен попросил своих читателей поделиться вариантами времяпровождения на карантине.

“В первую очередь, мы должны подумать о людях пожилого возраста, так как эпидемия, по большей части, затрагивает именно этот слой населения. Я уверен, что придерживаясь простым установкам мы сможем обезопасить себя и своих близких.”

Канадская фигуристка Кейтлин Уивер показала своим подписчикам, что для тренировок в условиях карантина можно использовать любые подручные средства.

Бронзовый призер Олимпиады 2018 года Меган Дюамель посоветовала использовать время карантина для обучения чего-то новому. Сама фигуристка решила освоить азы игры на гитаре.

Многие спортсмены присоединились к Инстаграм-флэшмобу, в рамках которого они выполняли определенные спортивные упражнения и заодно обучали им своих подписчиков. Среди участников оказались российские спортсменки Виктория Синицина и Евгения Тарасова.

Фигуристы со всего мира общаются со своими подписчиками и призывают всех сохранять не только бодрость тела, но и духа. И, главное, оставаться по домам.
Фигурное катание Алина Загитова